%20Centro%20maior.png)
RPG - Reeducação Postutal
UMA ABORDAGEM INTEGRADA
O RPG considera o corpo como uma unidade integrada, tratando-o de forma global e não apenas focando na área sintomática.
​
A abordagem procura corrigir desiquilíbrios posturais que podem estar relacionados a problemas em diferentes partes do corpo.
1
Princípios Fundamentais
Tratamento das causas:
O RPG procura identificar e tratar as causas dos desequilíbrios posturais e não apenas os sintomas.
​
Análise da rotina:
A análise das atividades diárias e dos hábitos de vida do paciente é essencial para compreender as origens dos problemas posturais.
​
Prevenção:
A prevenção de futuras complicações é uma parte importante do tratamento.
2
Benefícios
Melhoria da Postura:
Correcção de desvios posturais, Aumento da consciência corporal, Prevenção de dores e lesões.
​
Alívio da Dor:
Redução da dor musculoesquelética e articular, Aumento da mobilidade, Melhoria da qualidade de vida.
​
Melhoria da Funcionalidade:
Aumento da capacidade funcional e autonomia nas atividades diárias, Melhoria da coordenação, Aumento da resistência e força muscular.
3
Áreas de Aplicação
Ortopedia:
Tratamento de lesões, Reabilitação pós-cirúrgica e prevenção de lesões relacionadas à prática desportiva.
​
Reumatologia:
Doenças reumáticas, como artrite e artrose, Alívio da dor, Prevenção de deformidades articulares.
​
Neurologia:
Intervenção em distúrbios neurológicos, como AVC e Parkinson, Melhoria da mobilidade e autonomia, Reabilitação e fortalecimento muscular.
4
Técnicas Utilizadas
Alongamentos Globais:
Exercícios de alongamento, flexibilidade, alinhamento postural, Redução de tensões musculares e rigidez.
​
Mobilizações Articulares:
Movimentos suaves e precisos nas articulações para melhorar a mobilidade e função articular, Redução da dor e desconforto articular, Melhoria da congruência e alinhamento articular.
Exercícios de Fortalecimento Muscular:
Fortalecimento de músculos enfraquecidos e desequilibrados, estabilidade, suporte postural e resistência muscular, Prevenção de recorrências e complicações futuras